1. Продемонстрируйте работу на тайских лапах 3 раунда по 3 минуты
2. На тайских лапах продемонстрируйте следующие упражнения:
• Четыре по четыре
• Пять по пять
3. Отработайте с тренером 3x3 на тайских лапах
4. Продемонстрируйте полный вай-кру и рам-муай
5. Продемонстрируйте с партнёром 5 приёмов мае-май и 5 приёмов лук-май
6. Проведите 3х3 спарринг в клинче
7. Ответьте или продемонстрируйте следующее:
• Имя легендарного тайского бойца, победившего 10 бирманцев, находясь у них в плену
• Продемонстрируйте основные обязанности секунданта
• Сосчитайте до 50 по-тайски
• Какое защитное снаряжение разрешено по правилам муайтай?
• Названия 3 лагерей муайтай
• Как называется основная религия Тайланда?
• Как называется национальная валюта Тайланда?
• Название церемониальной головной повязки
• Как называлось древнее искусство, предшествующее муайтай?
• Как переводится "мае-май" и "лук-май"