| 1 кхан - белый пратьят 1. Продемонстрируйте боевую стойку 2. Используйте тайские лапы для демонстрации следующей техники: • Левые и правые раунд-кики • Левые и правые фронт-кики • Джеб • Кросс • Левые и правые хуки • Левые и правые апперкоты • Левые и правые сайд-элбоу • Левые и правые кни-кики 3. Используйте тайские лапы для демонстрации следующих комбинаций в течение 1 минуты: • Джеб/кросс/джеб – задний кни-кик – уход назад от кросса – контратака задним раунд-киком • Джеб/мидл-кросс – уход от левого хука – задний раунд-кик • Джеб/кросс x 2 – кни-кик с захватом x 4 – скрутка ассистента с лапами – задний раунд-кик x 2 4. Продемонстрируйте защиту от следующих атак: • Левые и правые раунд-кики • Джеб и кросс • Мидл кни-кик • Сайд-элбоу • Левый и правый фронт-кик 5. Боксёрский спарринг (только руками) 3х1 6. Ответьте или продемонстрируйте следующее: • Каково правильное название нашей школы? • Как это переводится? • Продемонстрируйте правильный Вай, кланяясь вашему учителю • Скажите "Здравствуй" по тайски • Скажите "Спасибо" по тайски • Как переводится "муайтай"? • Сосчитайте до 10 по тайски Аттестованы: 11.06.08. Абрашкин Станислав 14.12.07. Адами Эдгар 14.12.07. Антипов Владимир 02.12.09. Бакланов Василий 14.12.07. Вечерков Андрей 02.12.09. Вихарева Мария 02.12.09. Дегтярёв Алексей 13.03.09. Долотов Илья 11.06.08. Заболонков Алексей 12.03.08. Золотова Ольга 14.12.07. Коморин Дмитрий 13.03.09. Конкин Александр 14.12.07. Корин Александр 11.06.08. Корнилов Сергей 11.06.08. Костюков Александр 13.03.09. Куликов Андрей 14.12.07. Курылёв Алексей 11.06.08. Лобачёв Роман 11.06.08. Мартюгин Валентин 02.12.09. Махалова Дарья 14.12.07. Мелузов Дмитрий 12.03.08. Минеев Александр 12.03.08. Митрюшин Павел 14.12.07. Монин Станислав 14.12.07. Муравьёв Владимир 14.12.07. Назаров Павел 14.12.07. Погорелко Денис 14.12.07. Подлипский Игорь 11.06.08. Полеводин Андрей 14.12.07. Сорокин Пётр 02.12.09. Суродин Михаил 12.03.08. Тарпанов Николай 12.03.08. Токмаков Александр 02.12.09. Угарова Ольга 11.06.08. Шантарин Алексей 11.06.08. Шантарин Евгений 03.04.09. Юхименко Владимир
|