Урок 8. Удар левым локтем сбоку - 20 Января 2015 - Видео уроки - Superboxing - школа Евгения Сорокина

Партнеры

 
 
 

 
Спортивный клуб "Комбат", Москва
 
Professional Fighting Association of Muay Thai

Видео уроки

Главная » 2015 » Январь » 20 » Урок 8. Удар левым локтем сбоку
Урок 8. Удар левым локтем сбоку
10:47

Удары локтями сбоку наиболее часто используются в тайском боксе. Они используются как при работе на дистанции, так и в клинче. Их часто называют "секущими", так как главная цель ударов - рассечение кожи головы, надбровных дуг и т.д. Удары наносятся кончиком локтя.

ИСПОЛНЕНИЕ. Удар наносится из боевой стойки. Выпрямляя правую ногу, отталкиваясь носком, боксёр посылает тело вперёд, переносит вес тела на выпрямляющуюся левую ногу. Туловище он разворачивает слева направо, резко выводя левое плечо вперёд.

При нанесении удара левый локоть боксёр направляет сначала вверх, затем вниз-вправо, то есть удар направлен по диагонали сверху вниз. Левую руку при нанесении удара боксёр сгибает в локтевом суставе под острым углом. Предплечьем и перчаткой правой руки боксёр страхует голову от возможных встречных ударов.

 

Просмотров: 472 | Добавил: superboxing | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Календарь

«  Январь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Поиск

Superboxing Gym

Superboxing Gym

Фотографии

Статистика

Нижний Новгород On-Line
www.NNOV.ru - Сайт для нижегородцев
Рейтинг TopSport
NN counter top100

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0