Из боевой стойки толчком носка правой ноги боксёр посылает тело вперёд, перенося его вес на ступню левой ноги, выпрямленной в коленном суставе. Одновременно левая рука резко выпрямляется, туловище несколько поворачивается слева направо, кулак, подходя к цели, наклоняется вперёд, кисть руки в момент нанесения у
...
Читать дальше »
